こんにちは。
暖かくなるにつれて日に日に紫外線が強くなっていますが皆さんは紫外線対策を始めていますか？
「まだ5月だし・・・」と思って油断している人も多いのではないでしょうか。
油断しがちなこの季節、じつは紫外線量はとっても高いんですよ‼
紫外線は波長により、UV-A波（長波長）UV-B波（中波長）
UV-C波（短波長）があり、地上に届くのはUV-AとUV-Bのみで、
季節・天気・時間によりその量が増減します。
（UV-Cは大気層（オゾン層）吸収され、遮断されています。）
UV-Aは肌の深部に侵入し、老化の要因といわれる活性酸素を生成させ、シワ・たるみの原因となります。
またUV-Bはエネルギーが強いため、日焼けによる炎症や色素沈着を引き起し肌細胞を傷つけ、シミ・しわ・皮膚ガンの原因となります。
このように紫外線による肌ダメージを「光老化」と言い、防ぐには日焼け止めを適切に使用することが有効です。
UV-Aを防ぐ値はPA値で表記し「+」で記されています。現在では「+」が４つの「++++」がMAXです。
UV-Bを防ぐ値はSPF後の数字が目安になり、現在のMAXは50です。
化粧品に記載してありますので、使用している化粧品が紫外線に対してどのくらい防御効果があるのか確認してみて下さいね。
「まだ大丈夫‼」と思わず早めの対策が大切
しっかりと紫外線対策をして肌を守り美肌美人を目指しましょう‼
教務部 関