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美容お得情報

【あったか情報♪】おしゃれで薄着のあなたに

2016/11/15

こんにちは♪

11月に入り、とっても寒くなりましたね(>_<)

 

”おしゃれは我慢”とも言いますが、TBM学生は本当に薄着です!!

我慢しても寒いものは寒いですよね。。女子に冷えは大敵ですし。。

 

寒くても薄着で頑張るおしゃれなみなさん、

身体を温めるポイントがあること知っていますか??

風邪をひきやすい時期ですし、身体を冷えから守ってほしい!

今回はその温めるべきポイントをご紹介します!!

 

それは「くび」のつく所!!

身体には「首」「手首」「足首」「くびれ(腰・お腹)」があります。

「くび」のつく所には、血管がたくさん集まっていますので

そこを温めてあげると身体中に温まった血液が流れ、身体を温めてくれます!!

mashko-apchi / Pixabay

「首を冷やすと風邪をひく!」と聞いたことがありますが、確かにそうですね。。

マフラーしていると本当に温まりますもんね…♪

 

おしゃれをして薄着でも、温めるべき所は温めて、寒さから身を守りましょう!

 

身体を温める飲み物を飲むのも◎

しょうが湯、紅茶、ウーロン茶、ココアなどなど(^^)

jill111 / Pixabay

 

意外にもコーヒー、緑茶、水、ジュースなどは逆に身体を冷やしてしまう飲み物だって知っていました?びっくりですよね。。

 

こういう美容に関することを調べるの、好きなんです・・・

 

みなさん、あたたかくして冬を楽しみましょう♪

教務部 坂本

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